Lejrskolen 2026

/in /by

Igen i år var 0.-9. klasse på lejrskole i Antalya. Det blev til en uge fyldt med træning og mange fornøjelige aktiviteter.

Udover to daglige træningspas blev der spillet kampe mod nogle af de bedste hold fra Antalya, hvor stort set alle elever kom på banen. Derudover spillede pigerne fra 9. klasse mod et seniorhold fra den bedste kvindelige liga i Norge. Kampen endte 1-1, hvilket må betegnes som et meget flot resultat.

Mellem træningerne blev der serveret morgenmad, frokost og aftensmad. Derudover skulle eleverne læse en halv time hver dag – ofte efterfulgt af en tur i poolen.

Der blev også tid til et besøg i basaren, hvor man skulle passe lidt på ikke at købe sig helt fattig i kopivarer som sportstrøjer, tasker, ure og meget andet.

For 8. og 9. klasse blev der afholdt gallafest, og som traditionen byder, mødte eleverne op i deres fineste tøj.

Alt i alt blev lejrskolen en begivenhedsrig uge, hvor kammeratskabet og den sportslige indsats var i højsædet. Da vi forlod Antalya, var det med smil på læben.

I Kastrup Lufthavn blev der krammet farvel, inden turen gik mod varmere himmelstrøg

På vej i flyet til Antalya blev der tid til at læse…

…Og tid til at spille kort

0.-4. klasse kom en dag efter 5,-9. klasse. De var meget spændte ved ankomsten

Alle var meget glade for deres værelser, som blev indrette meget forskelligt

Hver dag blev der trænet to gange. Her er det Henrik Jensen der dirigerer tropperne

Der blev leget med bolden…

…Vist fart og styrke…

…Og ikke mindst holdspil og hurtighed

Det var også vigtigt at arbejde med de hurtige pasninger og målnæsen

I forbindelse med træningerne var der indlagt små vandpauser

Pigerne fra 9. klasse viste, at de kunne være kreative med fodboldene

0.-4. klasse viste god træningsintensitet

På tennisbanen dirigerede Nils Trier tropperne…

…Det blev til mange koncentrerede tennistimer

Isak, fra 8. klasse, vandt dagens træningsdyst: Et greb til tennisketsjeren

Der var super godt sammenhold mellem tenniseleverne på turen til Antalya

Selvom kagebordet så indbydende ud, kunne der kunne spises en kage om dagen

På hotellet var der mulighed for forskellige aktiviteter. Her det det bowlingens kunst, der bliver prøvet kræfter med…

…Andre igen, som 0.-2. klasse, valgte andre aktiviteter…

…Som det indendørs legeland, hvor 3.-4. klasse også deltog i løjerne…

…Eller i tegnehuset, hvor der kunne farvelægges eller lave finurlige figurer

Ishockeyeleverne fra 7. klasse skulle prøve kræfter med den eneste skøjtebane i Antalya…

…Det blev til nogle intense og fornøjelig stunder. Her er man ved at gøre sig klar. Træneren for holdet, Tim Frandsen, ses i baggrunden i den grønne træningstrøje

Der blev vist god skøjteteknik og pukføring…

…Hvor eleverne vandt 17-0

…Også for ishockeyeleverne var der igennem hele turen et supergodt sammenhold

En af traditionerne på turen er gallafesten for 8. og 9. klasse. Her er det 9. klasse, der poserer, inden festen for alvor går i gang

På lejrturen blev der spillet mange kampe. Her er det 2.-4. klasse før kampen på holdet fra Antalya

Efter kampe og træninger var der forfriskninger. Her er det 2.-4. klasse, der får spist kolde jordbær

Hver dag blev der læst en halv time

Der blev spillet mange gode kampe. Her er det 8. klasse inden kampfløjtet

9. klasse viste også skræmmende styrke mod deres modstander

Efter kampen fortalte træneren for 9. klasse, Mads Millad, at der var leveret en super fin indsats

Der var stunder, hvor man gik på promenaden ved stranden. Ishockey-eleverne syntes, at det var sjovere at spille amerikansk fodbold med en vandflaske…

…Hvor der til tider blev gået rimeligt meget til “stålet”

Et af de vigtige fokuspunkter for eleverne var basaren. Her var det vigtigt at holde tungen lige i munden…

…Hvis ikke basarejer skulle stå med det største smil

Det var blevet til mange fornøjelige og hyggelige stunder, inden eleverne i Kastrup Lufthavn kunne få fat i deres kuffert og turen endelig gik hjemad

Fra skole til landshold

/in /by

Københavns Skole & Idrætsakademi markerer sig på landkortet, når det gælder talentudvikling af landsholdsspillere. Adskillige af skolens elever har allerede repræsenteret Danmark på forskellige ungdomslandshold i fodbold – og mange af dem spås en lovende fremtid. I denne artikel sætter vi fokus på tre af dem.

Mikel Gogorza afsluttede 9. klasse på skolen i 2020. I sin tid her balancerede han målrettet mellem skolegang og fodboldtræning. Mikel, der i dag er 19 år og har spanske rødder på sin fars side, spiller nu for FC Midtjylland i Superligaen, hvor han primært optræder på venstre kant.

Da FC Midtjylland i EuroLeauge spillede mod Celtic den 6. november, hvor Kasper Schmeichel stod på mål, viste han sit store talent som målscore, og som kreatør kunne lægge den rigtige frispilning. I de senere superligakampe har han vist sig at være guld værd for FC Midtjylland.

Såvel i Europa League som i Superligaen har Mikel vist sit store fodboldformat

Mikel fik sin debut på FC Midtjyllands superligahold som blot 17-årig – en præstation, der kun er overgået af to andre spillere i klubbens historie. Det vidner om Mikels store fokus, dedikation og vilje til at nå sine mål.

Mikels fodboldkarriere begyndte i B1903, hvorefter han fortsatte i BSV, Lyngby og FCK, inden turen gik til FC Midtjylland. Her betragtes han i dag som en vigtig brik i klubbens fremtidige spilkoncept.

Mikel har vist sit store talent hos FC Midtjylland og på landsholdet

Han har repræsenteret Danmark på både U18- og U19-landsholdet og spiller nu på U21-landsholdet med et klart mål om at nå A-landsholdet. Mikel er ikke blot teknisk stærk og fysisk robust – han er også en farlig afslutter. I landsholdssammenhæng har han scoret otte mål, mens han for Midtjyllands superligahold har nettet fem gange.

Mille Schjerbech Bech afsluttede 9. klasse på skolen i 2019. Allerede fra begyndelsen skilte hun sig ud på træningsbanen. Hendes teknik og hurtighed gjorde hende boldsikker i pressede situationer, og hendes overblik betød, at hun konsekvent traf de rigtige beslutninger i kampene.

Mille spiller i dag i A-Ligaen for OB, hvor hun fordeler bolden på midtbanen. Tidligere har hun spillet for Vanløse IF, Brøndby IF, FC Nordsjælland og B.93. Hun har desuden repræsenteret Danmark på U16-, U17- og U19-landsholdene og været udtaget til U23-landsholdet.

Mille har vist store værdi for de klubber, hun har spillet i. Her er det B.93, hvor hun styrede midtbanen og angrebet med stort overblik

I sommerferien skiftede hun fra B.93 i den næstbedste række til OB i Kvindeligaen – et skridt, der skulle sikre fortsat udvikling, nye udfordringer og muligheden for at fastholde sin plads på ungdomslandsholdet.

Mille spiller i den bedste række for kvinder, hvor hun tørner ud for for OB med hendes sikre boldomgang

Mille er en teknisk dygtig og driblestærk spiller, der kan dække alle offensive positioner og fungere som playmaker på midtbanen. Hun er særligt dygtig i 1-mod-1-situationer, hvor hun ofte formår at sætte sin direkte modstander. Derudover har hun et kraftfuldt og præcist skud, som gør hende farlig både inden for og uden for feltet.

Sarah Lindorff Vinther går i dag i 9. klasse på skolen og har nu fået sin debut på U17-landsholdet.

Sarah begyndte sin fodboldkarriere i HIK, og kort tid efter blev hun så begejstret for sporten, at hun i 2021 begyndte på Københavns Skole & Idrætsakademi i 5. klasse. Siden da er det gået stærkt.

Kort efter sin start på skolen blev hun udtaget til DBU’s U14-landsholdssamlinger, hvor hun fik vist sine spillemæssige kvaliteter. I dag har hun allerede optrådt fem gange på U17-landsholdet.

Sarahs spilposition er i midterforsvaret, hvor hun med stort overblik er spilfordeler og forsvarsgeneral. Hun har fysisk styrke og er klog i sin indgriben i spillet.

Hvis Sarah kan holde tungen lige i munden hele vejen igennem fodboldkarrieren, bliver hun krumtappen på kvindelandsholdet

Sarah spiller til daglig på U-19 i FC Nordsjælland, hvor hun er med til at højne holdets spillemæssige kvaliteter. Hendes korte mål er U23-landholdet, men på den lidt længere bane skal Sarah kæmpe for Danmark på A-landsholdet.

Kirke, risengrød og banko 2025

/in /by

Igen i år blev Københavns Skole & Idrætsakademi fredag den 19. december budt velkommen i Lundehus Kirke af præst Julie Birgitte Damlund. Sammen med kirketjener, organist og korsangere forestod hun på fornem vis gudstjenesten, som skolens elever og lærere også var med til at sætte sit præg på.

Som traditionen byder, blev det til en hyggelig time i godt selskab med fællessang – og ikke mindst en flot opvisning, hvor 0.–2. klasse viste deres akrobatiske evner i et juleeventyr. Initiativet var taget af klassernes idrætslærere, og julehistorien, som var forfattet af elever fra 7. klasse, blev bundet sammen af fortællerne Astrid og Caroline fra 5. klasse.

Elevrådsrepræsentanterne Viktor fra 9. klasse og Josefine fra 6. klasse talte sammen med skolelederen om julens glæder og om vigtigheden af at støtte og hjælpe hinanden.

Præst Julie Birgitte Damlund satte i sin tale fokus på, at alting ikke altid behøver at være perfekt og stilrent – der skal også være plads til fejl og det uventede.

Efter gudstjenesten gik turen tilbage til skolen, hvor der ventede risengrød og bankospil.

Igen i år havde skolens forældre bidraget med både grød og flotte bankopræmier, hvilket også gav mulighed for fine sidegevinster til vennerne ved bordene.

Det var glade og smilende elever, der tog afsted på en lang og velfortjent juleferie.

0.-2. klasse var klar i kirken og bidrog til, at det blev festlig stund med deres juleeventyr

Præst Julie Birgitte Damlund forestod gudstjenesten, og fortalte elever og lærere, at alt behøver ikke altid at være perfekt og stilfuldt, men man skulle også give plads til det uventede

Da gudstjenesten var færdig overrakte Aisia fra 0. klasse og skolelederen en buket blomster til præst Julie Birgitte Damlund for den gode behandling, skolen altid får i Lundehus Kirke

Efter kirken var det på skolen tid til risengrød og banko, her er det nogle af eleverne fra 3.-4. klasse, der er ved at gøre sig klar

Traditionen tro var der gamle elever, der var med til at uddele risengrøden med smør og kanel. Her er det Noam i blå trøje, som gik ud af skolen sidste skoleår

Der var mange flotte præmier, som skolens forældre havde bidraget med til det store bankospil. Her ses Loui fra 8. klasse, der har vundet Delaneys landsholdstrøje med autograf

Lucia 2025

/in /by

Traditionen tro var det 8. klasserne, der gik Luciaoptog. Det var et smukt syn, og ikke uden en vis benovelse fulgte skolens øvrige klasser optoget.

Allerede nu ser skolens nuværende 7. klasser frem til at bære lyset frem i det kommende skoleår.

Luciaoptoget er en fast tradition og en del af juleforberedelserne på skolen. Det markerer den forestående juletid, men også lyset, der langsomt er ved at vende tilbage i en ellers mørk tid.

Traditionen tro gik 8. klasserne luciaoptog på skolen til stor benovelse og glæde hos de øvrige elever

Halloween 2025

/in /by

Uhyggen kom snigende gennem gangene på Københavns Skole & Idrætsakademi.
Hekse, trolde, vampyrer, forbrydere og politibetjente fik det til at løbe koldt ned ad ryggen på både store og små. Stemningen var både farlig og skrækindjagende – for det var tid til halloween!

Fredag den 31. oktober var den store dag, hvor skolens elever dukkede op i deres mest uhyggelige kostumer. Der blev dystet om præmien for bedste udklædning, og det var ikke let at vælge.

Rundt omkring på skolen kunne man prøve kræfter med forskellige (og til tider nervepirrende) aktiviteter som Spøgelsesgangen, Uhyggehuset, Halloween-quizzen, Malerværkstedet, Halloween-kager, Følehuset og ikke mindst Den uhyggelige halloween-drik.

Dagen blev afsluttet med præmieoverrækkelse til de bedste udklædninger – en svær opgave for elevrådet, for mange elever havde virkelig gjort sig umage med deres kostumer. Til sidst lykkedes det dog at finde vinderne i de forskellige kategorier – og dagen sluttede med grin, gys og god stemning.

Til skolens halloween var der hekse…

…aliens fra fremmede planeter…

…Den “onde” kanin…

…den uhyggelige mand med seglet

I malerværkstedet kunne man komme til at se endnu mere uhyggelig ud…

…og det var både for store og for små

I “Følehuset” var det en god ide at tage handsker på, inden man sprang ud i føleløjerne

I værkstedet for halloween-kager var de forskellige glasurer til kagerne det helt store hit

I haven blev der poseret inden præmieoverrækkelsen for bedste udklædning…

…og der var meget at vælge imellem for elevrådet

Der blev fundet mange flotte og uhyggelige vindere

 

Motions- og aktivitetsdag 2025

/in /by

Traditionen tro afholdt Københavns Skole & Idrætsakademi sin årlige motions- og aktivitetsdag dagen før efterårsferien – i år den 10. oktober.

Det var en anderledes dag, hvor det finurlige, legende og sjove prægede de aktiviteter, eleverne skulle igennem, inden dagen sluttede af med præmieoverraskelser.

“Dåsekast med pinde”, “tagrendeløb”, “basketballskud”, “bildækræs”, “slangebøsseskud” og “frisbeegolfskud” var på programmet, da eleverne dystede mod hinanden. Samarbejde og individuelle præstationer var med til at skabe point for holdet, men teamspirit og god opbakning gav ligeledes ekstra bonuspoint og kunne i den sidste ende medvirke til, om man vandt konkurrencen.

Konkurrencen var tæt og spændende hele dagen igennem, men da pointene blev talt op, stod 9.x som vindere i udskolingen, mens 5. klasse sikrede sig sejren for indskolingen og mellemtrinnet.

Klar til motions- og aktivitetsdag!

Koncentrationen skulle være i top, hvis ens frisbee skulle ramme målet

Det krævede styrke…

…hurtighed og teknik…

…og ikke mindst samarbejde at score højt i bildækræs

Det krævede også samarbejde og teknik at vinde tagrendeløbet

Udover at tennisboldene skulle flyttes fra A til B med en tagrende, skulle boldene også flytte fra A til B med to håndklæder

I tagrendeløbet var det godt, at der var en som tog dirigentstokken

Slangebøsseskud kræve teknik, styrke og koncentration, hvis rissækken skulle skydes langt

Hvis man kunne ramme plet i kurven mange gange, var der mange point at tjene i basketballskud

I dåsekast med pinde kunne man opnå et godt resultat…

…hvis ens falkeblink og præcision var tunet ordentligt ind

Vinderne af konkurrencen for indskolingen og mellemtrinnet blev 5. klasse

Vinderne af konkurrencen for udskolingen blev 9.x

0.-4 klasse til cirkus

/in /by

I opstartsugen var der fuld gang i løjerne. Udover træning, introduktion til det nye skoleår og undervisning i almindelighed var 0.–4. klasse til cirkus ved Lundehus Kirke.

Nærmere bestemt ved Cirkusvognen – som hører hjemme i Børnekulturhuset Sokkelundlille – en rullende festival for børn og deres voksne.

Det blev til fornøjelige stunder, hvor skolens yngste klasser oplevede klovneri og teater, musik, og hvor de selv fik mulighed for at synge med på sangene.

Efter forestillingerne var der kreative værksteder, hvor børnene fik lov til at arbejde med træ, stof og farver. Det blev til sjove figurer, der satte prikken over i’et på cirkusforestillingerne.

Der var gang i musikken, da 3.-4. klasse besøgte Cirkusvognen

3.-4. klasse var var med på noderne – de sang og holdt rytmen ganske flot

Store som små kom alle op fra cirkusbænkene…

…og gik i rytme rundt på cirkuspladsen

0.-2. klasse var også på besøg hos Cirkusvognen, hvor de bl.a. så verdens stærkeste mand

Kunne det virkelig være rigtigt, at verdens stærkeste mand var så stærk?

Også her blev alle børne draget med ind i forestillingen

Efter cirkusforestillingen var der kreativ værksted, som 0.-2. klasse kastede sig ud i med stor ildhu

Det blev til mange flotte figurer, der var lavet af træ, knapper, garn og stof

Kreativiteten førte til mange flotte “kunstværker”…

…som man også kunne lege med på en sjov måde

Det blev til fine figurer, inden 0.-2. klasse vendte snuden hjemad til skolen

Skolens fødselsdag 2025

/in /by

Flaget var hejst, og stemningen var høj, da skolen fejrede sin fødselsdag den 22. august.

Der var glade smil, da forældre og elever kom ind på skolen og stillede deres middagsretter på det fælles buffetbord. Derefter gik de ud i skolens have, hvor der var forskellige aktiviteter på programmet.

Traditionen tro blev fødselsdagen en hyggelig stund, hvor legen var sat i højsædet gennem forskellige aktiviteter, som eleverne selv stod for. Samtidig kunne man besøge skolens madskabslokale og prøvesmage sunde pandekager, eller man kunne gå i fysiklokalet og eksperimentere med naturkræfterne.

I fitnesslokalet kunne man deltage i konkurrencen på skolens romaskiner om, hvem der kunne ro hurtigst på 200 meter.

Undervejs blev der også tid til taler. Blandt andet havde 0.-2. klasse lavet en flot tale, som på bedste vis blev fulgt op af en tale fra elevrådet.

Der blev sunget, og præmier blev uddelt til vinderne af de forskellige aktiviteter. Derudover havde elevrådet smagt på de mange kager, der deltog i konkurrencen om “den bedste kage”, “den flotteste kageudformning” og “kagen med den bedste smag”. Det var en svær opgave – men det lykkedes. Vinderne blev fundet, og så blev der ellers spist kage til dessert.

Midt i al festivitassen fik både forældre og elever smagt på hinandens retter, inden der blev råbt mange hurraer for skolen, og alle – med et smil på læben – gik hjemad igen.

Solen skinnede det meste af tiden på skolens fødselsdag, hvor forældre og elever hygge sig i skolens have

Der var forskellige konkurrencer store som små kunne deltage i

I madkundskab kunne man smage sunde pandekager

I fysiklokalet kunne man få lov til at lege med naturkræfterne

I fitnesslokalet kunne være med i konkurrencen om at ro hurtigst på 200 meter

Undervejs kunne man tage en slapper væk fra alt festivitassen

Der blev holdt flotte taler. Her er det 0.-2. klasse, der viser deres gode retoriske evner!

Elevrådet var også på banen. Herfra kom der også holdt tale, samtidig med at de stod for alle konkurrencerne

Udover konkurrencen med de forskellige aktiviteter, var kagekonkurrencen et af de helt store hit. Her er elevrådet i gang med at prøvesmage kagerne og se på “kagedesign”

Den helt store vinderne af kagekonkurrencen blev denne kage. Smagen var fantastisk, og udformningen sag lige i skabet

Det var en stor succes at spise hinandens middagsretter – og der var alt hvad hjertet kunne begære

Vinderne af de forskellige aktiviteter fik et gavekort til ismejeriet

Her er det Magnus fra 0.-2. klasse, som vandt et gavekort

Fødselsdagen sluttede af med sang – og fællessang – og mange hurraer

Nyt skoleår

/in /by

Der var fuld fart på, da elever, lærere og akademitrænere den 11. august startede det nye skoleår.

Ved ankomsten i skolens have blev der hilst og krammet, og der var mange smil til såvel nye og gamle elever som til lærere og akademitrænere.

Skolelederen bød velkommen, og der blev råbt tre flotte hurraer, så det rungede mellem husblokkene i Ryparken.

Efter velkomsttalen var det lærernes tur til at byde nye og gamle elever velkommen i klassen og samtidig fortælle om, hvad der skulle ske resten af dagen, og hvad den første uge kom til at byde på.

Efter klasselærerens velkomst blev der klædt om til det nye træningstøj, som skolen hvert år giver i gave til eleverne, når skoleåret starter.

‘Dresset’ op i det nye træningstøj gik turen igen tilbage til haven, hvor det obligatoriske klassebillede blev taget, og derefter ned til træningsbanerne, hvor alt var parat til årets allerførste træningsdag.

Den første skoledag blev til en sprudlende omgang træning med store smil på læben, hvor man også kunne konstatere, hvor meget eleverne var skudt i vejret hen over sommerferien.

Efter små to timers træning vendte eleverne tilbage til skolen, hvor der blev gumlet på alt det, som var med i dagens madpakke.

Den første skoledag sluttede af, som den startede: med kram og hilsner – og så var et nyt skoleår gået i gang.

Resten af ugen bød på mangt og meget: Introduktion til de nye elever om skolen, cirkus ved Lundehus Kirke for 0.-4. klasse, information om det nye skoleår, træning og undervisning, legepladsture m.m.

Det var glade børn og forældre, der mødte op i haven til første skoledag

Stemningen var god, og med solskin fra oven fik morgenstunden et ekstra pift

I haven blev børn og forældre vel modtaget af lærerne og senere hen af akademitrænerne på træningsbanerne

På træningsbanerne fik eleverne skoleårets første instruktioner til dagens træning – i fodbold som i…

ishockey, hvor Mark fortæller om dagens træning…

…til tennis, hvor Nils fik organiseret dagens træning

Første skoledag og resten af ugen bød på mange sjove koordineringsøvelser. Her er det 3. og 4. klasse, der udfordrer tyngdekraften

Der blev gået til makronerne i legen med bolden. Her er det 5. klasse, der er i gang

Det blev til intens træning i de tre idrætsgrene Københavns Skole & Idrætsakademi har på programmet

Der blev træner så meget igennem på ishockeybanen, at isen sprøjtede op om ørene

Undervejs var der tid til en lille puster

Første skoledag og ugen igennem bød på gode målmandsredninger og god træningsintensitet

Med god koncentration blev der på tennisbanen slået godt igennem

I de forskellige øvelser var det vigtigt med fokus på bolden

Det blev til gode dage med flot spil

Fra træningens start blev det gået til vaflerne

Der blev spillet…

…og der blev løbet

…undervejs var der tid til smil og det gode sammenhold

Alt i alt blev der fra alle sider vist en flot og god indsats, om det så var på ishockeybanen…

…eller tennisbanen, hvor alle – fra de yngste klasser til de ældste elever – viste vejen…

…til fodbold – med fokus og gåpåmod – og dagen efter startede der en ny dag med undervisning og træning

God til fodbold og kapsejlads

/in /by

Freja, der går i 8. klasse på Københavns Skole & Idrætsakademi, kan lidt af hvert. Til daglig spiller hun fodbold i B.93, hvor hun med sit overblik, sin gode teknik og stædighed bidrager til, at hendes hold er godt placeret i rækken. Men hun har også en anden lidenskab: kapsejlads.

Næsten lige så ofte, som hun træner fodbold, er hun på havet i sin optimistjolle, der er 2,3 meter lang, 1,13 meter bred og vejer 35 kg. Ikke verdens største sejlskib, men en lille, let båd, som Freja styrer med sikker hånd i al slags vejr.

Hun kan, som en golfspiller der aflæser, hvilken vej græsstråene vender, når der skal puttes, aflæse bølgerne, vinden og finde den rigtige vej til målet. Den egenskab har ført hende frem til at være den bedste pige på sin årgang i Danmark og til at konkurrere sig til topplaceringer i udlandet. I dag er hun en del af verdenseliten i sin optimistjolle!

Hun har opnået flotte resultater i fodbold, men særligt med sin båd har Freja gjort sig bemærket. Senest har hun i Grækenland vundet “10th Optimist Cup – Nikos Sarikavazis Trophy” i suveræn stil, hvilket fik arrangørerne til at rose hendes evner som strateg og som en teknisk dygtig sejler.

I 2024 vandt Freja Danmarksmesterskabet i optimistjolle for piger, og mon ikke hun også i 2025 sejler sig til et topresultat?

På spørgsmålet om det var fodbold eller kapsejlads, hun begyndte med først, svarer hun med et smil på læben, at det var kærligheden til den lille, runde læderkugle, der fik hende til at starte i fodboldklubben B.93. Hendes mor fik hende dog senere til at begynde at sejle, sikkert fordi hendes mor selv sejler i den hurtige bådtype Spækhugger, der bruges til kapsejlads og familieture.

I Frejas familie falder æblet ikke langt fra stammen. Hendes tvillingesøster er næsten lige så dygtig som Freja selv og har også sejlet sig til mange flotte placeringer.

Når Freja træner i sin optimistjolle, er Vedbæk Sejlklub hendes base. Her har hun brugt mange timer sammen med andre ligesindede, der – ligesom hende selv – elsker at komme på havet, kaste deres både rundt i bølgerne og mærke skumsprøjtet fra stævnen. De drømmer alle stort og ser med glæde frem til de mange spændende konkurrencer rundt omkring i verden.

Til nytår skal Freja ændre lidt på sin sejlerteknik. På det tidspunkt skal hun begynde at sejle i 29’eren, som er en større bådklasse, der vejer 125 kg. Den skal sejles af to personer, og det er derfor nærliggende at tro, at de to tvillingsøstre vil gå sammen om at vinde guldmedaljer. Men sådan bliver det ikke. De to søstre vil i første omgang finde en anden makker, fordi det – som Freja udtrykker det – vil være bedst for deres udvikling og fremtidige konkurrencer.

I dagligdagen knokler Freja løs med lektier og opgaver på Københavns Skole & Idrætsakademi. Her sætter hun ligeledes en ære i at gøre det så godt som muligt, samtidig med at hun finder overskud til sine to sportsgrene – på fodboldbanen og på vandet.

Til næste år skal Freja til afsluttende eksamener i 9. klasse, hvilket har betydet, at hun i sit skolearbejde har sat tempoet op. Også her viser Freja sin vindermentalitet: Der skal hentes topkarakterer hjem!

Freja er i sit rette element, når hun kaster sig rundt i bølgerne med skumsprøjt fra stævnen

Freja har har vundet den ene konkurrence efter den anden i sin optimistjolle

Når Freja repræsenterer Danmark i sejlbådskonkurrencer, er der et godt sammenhold på landsholdet

Da Freja var i Letland, blev det igen til en guldmedalje

Freja er lige ambitiøs i sin skole, som hun er det på fodboldbanen og når hun sejler